【妈妈必知的夏季育儿小常识】

不知不觉春季已经过完，已经开始进入初夏，夏天由于天气火热，如何照顾好宝宝，下面小编给大家整理了一些妈妈必知的夏季育儿小常识。

一、勿过多食用冷饮： 冷饮是婴幼儿喜欢的食品。过多摄入冷饮会引起婴幼儿胃肠道疾病。胃黏膜受到过冷刺激后，黏膜血管强烈收缩，胃内分泌紊乱。胃酸、胃酶分泌锐减，使胃的消化、杀菌、免疫能力大幅度下降。幼儿胃黏膜非常娇嫩，很易造成冷食性胃炎，出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症。

二、防止日光性皮炎： 夏季日光中紫外线指数大，应注意避光。尤其是对婴幼儿眼睛的保护。配戴太阳镜一定要注意太阳镜的质量，劣质的太阳镜不但不能有效的防止紫外线的辐射，反而会损害眼睛。涂抹防晒霜时也要注意质量和防晒系数。

三、多饮用白开水： 任何饮料都不能代替白开水。

四、进商场游乐场等场所： 室外是烈日炎炎，进入带有空调的场所时，婴幼儿汗毛孔突然关闭，会发生外感风寒，易患感冒。一定要注意婴幼儿出汗时不要马上进入带有冷气的房间，要擦干身上的汗水，穿上长裤长袖衬衫；到室外后再换上短衣。

五、防止婴幼儿中署： 夏季要让室内通风，即使是有空调的房间，也要定时开窗通风一定的时间。不要让婴幼儿在烈日下玩耍，多饮水。尤其是婴幼儿，家长总是怕着凉受风，往往穿太多，不敢开窗，造成婴幼儿中暑。

通过上面的了育儿小知识，妈妈们在夏季的日常生活中应该多注意，让宝宝轻松度过美好夏季。